Substituir alimentação por suplemento pode ser prejudicial

Suplementos alimentares em loja no centro de SP

A nutricionista e consultora Anita Sacks fala sobre a substituição de alimentos por suplementos. “Não é uma prática saudável. Esses suplementos acabam atrapalhando na vida da pessoa de forma emocional, psicológica e funcional”.

Ela destaca que os suplementos não desempenham a função que a alimentação deveria desempenhar. “Alimentar-se é muito mais do que levar o alimento à boca”, explicou.

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